مهارت مقابله با هیجانات

مقابله با هیجانات، توانایی حیاتی برای سلامت روان و روابط اجتماعی موفق است. در این بخش، کودکان می‌آموزند چگونه احساسات خود را شناسایی کنند، آنها را به شیوه‌ای سالم ابراز نمایند و هیجانات منفی را مدیریت کنند. از طریق تکنیک‌های آرام‌سازی، بازی‌های نقش و فعالیت‌های هنری، آنها ابزارهای عملی برای کنترل خشم، کاهش اضطراب و بیان مناسب احساسات را تمرین می‌کنند.